故事发生在1963年，时值冷战期间，哑女艾丽莎（莎莉·霍金斯 Sally Hawkins 饰）在政府实验室里工作，是那里的一名清洁女工。年幼时，一场大病夺走了艾丽莎的声音，之后一直至今，她都在沉默之中

海难的冒险，试图逃离神秘的岛屿，家园的史前怪物，包括巨人，金刚先生。

脑中的幻想角色来到真实世界，会发生怎样的故事？一名小女孩发现自己拥有奇异能力，竟能看到别人幻想出来的“友友”。而“友友”们也遭遇了生存难题：随着想象出他们的孩子已经长大，“友友”们逐渐被人遗忘，需要新的孩子们救赎，一场全新的冒险也就此开启。